Hors du temps

Un autre paysage, une autre mentalité, un autre rythme, une autre philosophie, une autre alimentation, un autre ancrage… Reconnexion à soi, à la Terre Mère, aux autres, au Tout-Monde. Un séjour hors du temps, délicieux pour la maman, comme pour ses enfants.
On reviendra 😉😘

une déconnection garantie

vous cherchez à vous déconnecter
vous cherchez à penser et voir autrement
vous cherchez un sens à vos vies
vous cherchez à explorer et exprimer vos émotions
alors, allez vous évader à l’espace Aduna’m , un accueil fabuleux vous y attend

The place to be

Un vrai havre de paix au milieu d’une région où règnent encore authencité et traditions.
Plusieurs séjours à notre actif dans cet espace aux prestations de qualité.
L’accueil des proprietaires y est très chaleureuse et enrichissante.
S’il vous prend l’envie de découvrir l’Afrique autrement, l’Espace Adunam est, sans nul doute, le lieu qu’il faut choisir sans hésiter.
Je recommande vivement.

un lieu unique

C’est le prétexte d’un stage capoeira & yoga qui m’a fait découvrir l’espace Aduna’m, mais la description du lieu était au moins autant la motivation de mon séjour que le stage en lui-même. Et la réalité a dépassé mes attentes !
Johanna et Issa ont réussi un joli tour de magie en insufflant vie et douceur dans un environnement plutôt aride et piquant ! Les résonances sont vastes et profondes.
L’espace Aduna’m appelle tout autant à fermer les yeux et respirer, qu’à les ouvrir et s’imprégner.
J’y retournerai, je leur ai confié et me le suis promis. Il me reste encore beaucoup à apprendre et découvrir là-bas.
Et vous : réservez vos billets d’avion et filez-y !

Super voyage au sein de ce petit oasis

Super voyage au sein de ce petit oasis au milieu des portes du désert…
Un lieu qui accueille le cœur grand ouvert où avec ma famille nous nous sommes laisser bercer par le rythme des journées entre le travail et le repos. Mes enfants se sont régalés ! J’ai même pas vu mon grand qui a joué tout le temps avec salma.

Je suis conquise, j’espère avoir l’Occasion de revenir et revivre une expérience du genre.

La seul chose qui m’a manqué est plus de contacte avec la population locale… A vrai dire… on arrive à tellement se submerger dans le lieux, si doux par rapport à l’austérité du climat que… être avec les arbres et toute la végétation est si bon que… C’est dure de sortir.
J’espère que la capoeira va pouvoir grandir avec aduna’m
Axe !

Parfait pour une totale déconnexion

Venue dans le cadre d’une retraite (yoga capoeira) d’une semaine, je ne pouvais imaginer recevoir plus que ce qu’il m’a été offert. Accueil chaleureux, aux petits soins. Lieu magnifique, parfait pour une totale déconnexion. Séjour inoubliable. Magnifique famille. Je suis arrivée stressée, je suis repartie avec le sourire, allégée avec plein de superbes souvenirs. Merci encore pour tout.

J’ai eu de la chance

J’ai eu la chance de connaître l’espace Aduna’m par le biais d’un stage de capoeira yoga encadré par Mestre Itapua.

Un super stage réalisé dans un lieu merveilleux,propice à l’éveil spirituel, à la connexion avec la nature,avec une autre culture, et avec soi même.

Un lieu parfaitement adapté à tout les amoureux du voyage, du partage et de la nature.

Merci encore à toute l’équipe de l’espace Aduna’m

Un retour aux sources

Un retour aux sources, une connexion avec la nature. Un esprit qui s’éveille.

Je ne n’ai pas assez de mot pour d’écrire l’incroyable expérience que j’ai vécu là bas. Même les mots de suffisent pas à transmettre mon ressenti. Il faut vivre cette expérience pour la comprendre totalement.

De plus, nous sommes accueilli par d’incroyable personne. Toute la famille est là pour nous faire vivre pleinement notre séjour. Ce sont de formidable personne.

Je suis heureux que mon chemin ai pu croiser votre route…

Merci Issa !

Merci Issa ! Adumam est un magnifique endroit pour se reposer et découvrir un autre style de vie …

Une bulle de serenité, de calme de simplicité

En voyage au Sénégal avec une amie , j’ai passé environ une semaine dans l’espace de vie Aduna’m. . La nature omniprésente, et la vie en harmonie avec celle-ci via le retour aux choses simples et essentielles font que je me suis sentie simplement vivante et apaisée dans ce lieu. Un moment magique et pourtant d’une étonnante simplicité.

Grand merci à Issa et sa famille.

Endroit très agréable, spacieux, authentique

Endroit très agréable, spacieux, authentique et calme, idéal pour se ressourcer. Et que dire de la gentillesse des propriétaires !! Ne changez rien , tout est parfait.

Participante à deux stages yoga capoeira

Par quoi commencer pour évoquer le doux souvenir que je garde  de ces deux merveilleux séjours en ce lieu unique ? Peut-être devrais-je mentionner tout d’abord l’endroit : calme avec beaucoup d’espace et de place pour la nature, une nature laissée à la fois libre mais également entretenue avec amour par Issa, Johanna, leur jolie tribu, les villageois et tou.t.e.s les chanceuses et chanceux de passage en ces terres magiques. Je pourrais sans doute continuer par le contenu des stages, qui a allié yoga, capoeira, chants, musique, méditation,  pilates et de nombreux moments de partages riches autour de succulents repas variés. La qualité des ateliers proposés par les différents professeurs est aussi un élément clé de la réussite de ces séjours. Ces derniers, par leur flexibilité et ouverture d’esprit permettent à chacun.e de trouver sa juste place et de savourer pleinement.
Je terminerai en parlant du projet que proposent Johanna et Issa, il fait partie de ceux qui permettent à notre monde de changer. Ce sont de vrais inspirateurs, les nombreux échanges avec ces deux acteurs du changement m’ont permi de poursuivre  une réelle réflexion quant au monde dans lequel nous (sur)vivons 😉 et où tout va bien trop vite.
Venez donc ralentir à Médina n Diabe !
Tout mon soutien à eux pour cette belle aventure qui continue et tous mes souhaits  de réussite pour la suite ! Un grand merci aussi ! Axé
Pauline, une fan inconditionnelle !!

Une expérience riche

J’ai vécu une expérience riche en découvertes, en rencontres, en moments inoubliables… Il faut pouvoir y passer du temps car celui-ci s’arrête à l’espace Aduna’m.

Un moment inoubliable

Un moment inoubliable dans un endroit magique où on se sent bien, où on mange bien et où on est très bien accueilli.
A refaire
Gina Techer

Un espace inspirant

J’ai eu à réaliser des fresques pour l’espace ce fut un agréable moment de créativité et d’évasion.
J’invite les artistes à faire de même c’est une belle expérience à vivre.

L’espace Adunam est un havre de paix

L’espace Adunam est un havre de paix qui m’a permis de me ressourcer en étant au plus près de la nature au sein d’un environnement convivial et familial mêlant tradition, culture et sport.
On a l’impression d’être hors du temps.

Le Fouta Toro

L’Espace Aduna’m est un véritable havre de paix. Lorsqu’on y arrive on a tout simplement envie de se poser, d’observer et de respirer. Il y a une déconnection totale aide par la super présence d’Issa et de Joana qui nous accueille dans la simplicité et le respect. Il y a des années les 650 km de route étaient une véritable torture mais étrangement depuis la création de ce lieu magique j’ai hâte de m’y rendre et d’y rester . Et c est une grande fierté d’y retourner avec les stagiaires de l’île de la Réunion. Merci pour tout ça.

J’ai passé un très bon séjour

J’ai passé un très bon séjour à l’Espace Adunam. J’ai apprécié le lieu, son éloignement, nos hôtes mais également le stage Capoeira – Yoga. Je recommande sans hésiter et les yeux fermés à toute personne souhaitant se ressourcer à l’Espace Adunam ou simplement découvrir la vie d’une famille au nord du Sénégal. A bientôt !

L’Espace Adunam est un endroit tout simplement magique !

L’Espace Adunam est un endroit tout simplement magique ! C’est un havre de bien être où je suis allée déjà deux fois, pas seulement pour participer aux stages de pratiques artistiques mais pour tout simplement me faire du bien et renaître 🙂
On y mange bien, on dort bien et on y est fantastiquement accueillie. C’est aussi un projet de développement local qui offre de multiples activités et opportunités et où on peut apprendre et pratiquer toutes sortes de choses. Bref, ADUNA’M pour moi c’est 40 hectares de vie comme elle doit être: simple, belle, et positive. A bientôt! 😀

C’est tellement merveilleux

C’est tellement merveilleux que ça en est devenu une addiction.

Havre de paix

Il faut y aller pour le croire. Endroit qui nous relie avec la nature. Apaisant, relaxant. On s’y sent très bien. On mange bien, que des produits sains. Moments de partage, unique, qui font du bien. (photo sans filtre)

Oasis de partage et d’apprentissage de soi

La rencontre de l’espace adunam a été pour moi sur plusieurs étapes. De petites pousses à des arbres juvéniles j’ai vu se transformer un espace extraordinaire de bien-être authentique et traditionnel qui se veut en harmonie et dans le respect de la nature. Chaque espace dans cet espace est dédié à une activité ( plantation, élevage, cuisine, espace de médiation et de repos, d’échange..) Issa et Joana ont su perpétuer les traditions tout en y amenant des techniques innovantes du « Monde » afin de profiter en harmonie de la mère nature et des personnes qui passent les portes d’Adunam….Un rêve, une pause spatio-temporelle, une reconnection à soi et à tout ce qui nous entoure. Un retour à l’essentiel. Merci pour tout ça… Dieureudief les amis de La Terre.

Mélodie Arts

Aduna’m est un lieu très reposant, très agréable. C’est une base pour se sentir à l’aise avant d’aller vers le village : les échanges sont facilités. On a beaucoup parlé de nos impressions avec Johanna et Issa, ainsi qu’avec les personnes qui travaillent ici.

L’hospitalité sénégalaise légendaire est vérifiée : on est toujours très bien accueillies, on peut poser toutes les questions que l’on a, ils ont toujours une réponse, et on échange beaucoup car eux aussi ont beaucoup de questions sur ce notre vie en France.