L’espace Aduna’m… le lieu
Un hébergement dans le Fouta Torro Notre espace dispose de 12 couchages au sein de notre hôtel à Médina Ndiathbé
Le Sénégal est le premier endroit où j’ai mis le pied en Afrique et je n’oublierai jamais ce sentiment ! J’aime les gens beaux, les rythmes, les couleurs des habits, les baobabs tout autour ! J’aime manger avec les mains, me promener et me sentir en sécurité pour me connecter avec les locaux, toujours très sympathiques avec les touristes ! La mer est incroyable, et le désert est tellement unique ! L’art local est extraordinaire, la danse, la peinture, l’artisanat, tout ! Plus que tout, j’adore le sourire des gens qui, même dans une situation difficile, ont un sourire sincère et émouvant à la bouche. Les enfants sénégalais sont uniques, ils ont tellement de bonheur ! La pauvreté me donne envie d’aider à ma hauteur. A chaque fois que je reviens du Sénégal je me sens chargé du pouvoir de faire la différence à chaque fois que je peux. On sent qu’il y a beaucoup d’énergie ici !
Quand je suis arrivé pour la première fois à Aduna’m en février 2018, je me suis dit : » il faut que j’amène mes enfants ici pour connaître ce lieu ! » Deux ans plus tard, j’ai réussi à venir avec eux et ma compagne et on a eu une expérience dont j’ai la certitude qu’ils n’oublieront jamais… C’est un rêve qui s’est réalisé, tous se sont rapidement adapté à la dynamique d’Aduna’m et j’avoue qu’il a été difficile de partir !
Movimento Orgânico ou Organicflow est une méthode d’entraînement physique et mentale que j’ai développée au cours des 20 dernières années. Elle vient d’un besoin de trouver une manière plus plaisante et fonctionnelle d’apprendre et de s’entraîner à la capoeira. Peu à peu, j’ai compris que cette méthode pouvait servir au-delà de la capoeira et je m’en sers pour entraîner les acteurs, les danseurs, les athlètes.. Mais également, avec les gens qui n’ont aucune expérience avec la pratique physique. Ils améliorent leur santé, sont plus heureux et gagnent en confiance en soi ! J’ai organisé des cours d’Organicflow dans plusieurs villes du monde et il existe aussi des cours en ligne. Nous sommes une petite équipe qui peut répondre à vos besoins et vos questions ou organiser un stage.
Pour plus d’informations, recherchez sur les réseaux sociaux : Facebook : Movimento Orgânico Método Jorge Itapuã Instagram : @organicflowmethod
Senegal é o primeiro lugar aonde pisei na Africa e eu nunca vou esquecer esse sentimento ! Adoro as pessoas bonitas, o ritmo, a cor das roupas, os baobas ! Gosto de comer com as mãos, passear e me sentir em segurança para conectar com as pessoas locais que estão sempre aconchegantes com os turistas. O mar é extraordinario, e o déserto é tão unico ! A arte local é impressionante, a dança, pintura, artesanato, tudo ! Mais que tudo, eu gosto do sorriso das pessoas que mesmo sendo numa situação dificil, estão sorrindo de uma maneira sincera e emocionante. A pobreza me da vontade de ajudar do meu jeito. Cada vez que eu veio pro Senegal eu estou me sentindo carregado do poder de fazer a diferência onde eu for !
Aduna’m é o lugar perfeito para se conectar com você mesmo ! Entre o silêncio, o sol e a areia tem uma oasis de verdura que esta crescendo aonde nunca acharia que ia crescer ! O jeito de viver simples no espaço Aduna’m convida a repensar sobre seu modo de vida e o que é realmente fundamental para seres humanos. Quando a gente esta em Aduna’m, o sol é nosso relogio ! Fazemos tudo de acordo com ele, e essa experiência é uma coisa que cada ser humano deveria ter, porque te conecta com a principal fonte de vida !
Quando pisei a primeira vez em Adunam em fevereiro de 2018, uma mensagem chegou na minha mente: “Preciso trazer meus filhos para conhecer e vivenciar esse lugar! Quase dois anos depois consegui traze=los junto com minha companheira e tivemos uma experiência que tenho certeza que eles nunca mais vão esquecer… Foi um sonho que se realizou, todos rapidamente se adaptaram a dinâmica do Adunam e confesso que foi dificil ir embora!
Movimemento Orgânico ou Organicflow é um método de treinamento físico e mental que venho desenvolvendo nos últimos 20 anos. Surgiu da minha necessidade de encontrar uma maneira mais prazerosa e funcional de treinar e ensinar Capoeira mas aos poucos fui entendendo que esse método servia para além da Capoeira e hoje utilizo para treinar, atores, dançarinos, atletas assim como consigo ajudar a pessoas que não tem nenhum experiência com prática física e potencializarem a sua saúde e se tornarem mais felizes e confientes em si mesmo! Tenho ministrado oficinas de Organicflow em diversas cidades do mundo e também existem aulas e cursos online.
Para mais informações procurem nas midias socias : Facebook : Movimento Orgânico Método Jorge Itapuã e Instagram: @organicflowmethod.
Un hébergement dans le Fouta Torro Notre espace dispose de 12 couchages au sein de notre hôtel à Médina Ndiathbé
En Novembre 2023, l’équipe Aduna’m inaugure l’espace socio-culturel et s’engage à bâtir un avenir inclusif et prometteur pour la région,